Workshop Kommunikation

Gelungene Kommunikation ist von vielen Faktoren abhängig: Neben dem tatsächlich Gesagten spielen zum Beispiel Körpersprache, Stimmklang und Sprechausdruck eine Rolle. Ebenso sind innere Faktoren wie die eigene Einstellung, persönliche Erfahrungen oder Selbstwahrnehmung aller Beteiligten von Bedeutung. Kommunikation findet immer und überall statt. Da ist es wichtig, sich im eigenen Kommunikations-Verhalten gut auszukennen. In diesem Workshop soll das große Feld Kommunikation – unter anderem Wahrnehmung, Zuhören, Körpersprache, Stimme – näher beleuchtet und mit praktischen Übungen erprobt werden. Ergänzt durch professionelles Feedback wird sowohl die persönliche Ausdrucks- und Gesprächsfähigkeit reflektiert als auch Klarheit und Authentizität im eigenen Kommunikations-Stil unterstützt.

Workshop Stimmcoaching - Wellness für die Stimme

Sind Sie im Beruf stimmlich stark gefordert? Empfinden Sie langes Sprechen manchmal als anstrengend oder haben den Eindruck, Sie sprächen zu leise, undeutlich oder monoton? Prävention setzt an, bevor sich durch unökonomische Stimmbelastung eine Stimmstörung entwickelt und Therapie nötig wird. 
Die Stimme soll „stimmig sein“ – und dafür können Sie etwas tun! 
In einem praxisbezogenen, individuell abgestimmten Training erarbeiten wir gemeinsam Techniken zur Entwicklung Ihres Stimmpotentials, zur Kräftigung von Stimme und Atmung. 
Ziel ist eine belastbare, tragfähige, resonanzreiche und gesunde Stimme – der Weg zu stimmlicher Präsenz und authentischem Ausdruck.

Workshop Rhetorik - Zum authentischen Auftritt in Rede und Präsentation

Um frei und wirkungsvoll vor einer Gruppe reden zu können, gilt es, verschiedene Kriterien zu erfüllen: Der Inhalt des Gesagten sollte klar strukturiert, die eigene Intention deutlich, Körpersprache und Sprechausdruck stimmig sein. Nur so wirken wir authentisch. Auch die Selbsteinschätzung steht in engem Zusammenhang mit der Redewirkung. Wie wirke ich als Redner? Sympathisch? Kompetent? Wie ist meine Selbsteinschätzung?

In diesem Seminar werden wir all diese Elemente genauer betrachten und praktisch üben. Ziel des Workshops ist es, die eigene Redner-Persönlichkeit kennenzulernen und sie weiterzuentwickeln. Durch praktische Übungen und professionelles Feedback wird die freie Redefähigkeit geschult, damit Sie künftige Rede- oder  Vortragssituationen souverän meistern können.

Workshop Sprechcoaching - Stimme, Artikulation, Ausdruck

Laut, leise, heiser, klar, monoton, lebendig – das sind nur einige der zahlreichen Charakteristika, wie unsere Stimme klingen kann. Stimme und Sprechweise sind Ausdruck der eigenen Persönlichkeit und immer auch Ausdruck der inneren Befindlichkeit. Unsere Stimme ist neben unserer körperlichen Erscheinung unser wichtigstes Instrument, mit anderen in Kontakt zu treten.
Und die Wirkung des Gesagten wird nicht nur vom Inhalt, sondern sogar stark vom sprecherischen und stimmlichen Wie beeinflusst. Es reicht also nicht, einen spannenden Inhalt zu präsentieren, der Zuhörer möchte mitgenommen und begeistert werden. Hier kommt es auf die Art und Weise des Sprechens an! Je besser wir die eigene Stimme und Sprechweise kennen, desto besser können wir diese bewusst einsetzen. In diesem Workshop geht es um das Erweitern der individuellen Ausdrucksmöglichkeiten und um das Training klarer Kommunikation durch Kongruenz in Sprech- und Körperausdruck.

Workshop Rhetorik - Sprechunsicherheiten begegnen 

Das freie Sprechen vor oder innerhalb von Gruppen wird oft von Hemmungen begleitet. Muskuläre Verspannungen, Atemprobleme, Zittern in der Stimme und Blackouts gehören, ebenso wie Erwartungsdruck und Versagensangst, zu den Phänomenen, die Sprechunsichere kennen. Souverän vor anderen Menschen sprechen zu können, ist nicht nur Technik, sondern auch Sache der inneren Einstellung. Im Workshop werden wir Ursachen für Sprechängste und -unsicherheiten erkunden und Strategien erarbeiten, damit Sie sich in künftigen Sprechsituationen wohl fühlen. Inhalte sind unter anderem: Umgang mit Störungen, Pannen und Lampenfieber, Trainieren von Atmung und Stimme, Selbstbehauptung und Körpersprache. In praktischen Übungen wird das Erlernte gefestigt. Teilnehmerwünsche werden berücksichtigt.